镁在人体

    摘要
  • 摘要: <正> 一、镁的功效 1.镁与活力 参与核糖核酸(RNA)及去氧核糖核酸(DNA)的合成;参与神经肌肉的传导;是构成人体内多种酶的主要成分之一。 镁是能量释放所需,我们的肌肉与神经也需要镁来执行正常功能。研究发现,镁在人体运动功能活

     

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